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戊松的博客

流不尽溪水涓涓,诉不完意境绵绵

 
 
 

日志

 
 

锻炼  

2009-11-23 08:58:07|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     这几天开始恢复锻炼了。每天出去走走,吸吸地气。当然还得拄着拐,慢慢走。受伤的脚软软的没有力量,足底真的很痛,好像每个小骨头都没力,膝盖处倒是没什么感觉,只是不能上楼梯,因为右膝好久不弯了,现在也是没有力气,所以也要慢慢练习,逐渐加力。正好这几天天好,阳光灿烂,天气比较暖,只要穿得多点,出去人少的地方慢慢走走,还是可以的。
 
 
      谢谢各位的关心,照顾。记在心里了!!!
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